Alors que les mentalités tendent vers un style de vie plus sain, prendre soin de son corps est devenu plus que jamais essentiel surtout pour des riders. Que vous soyez skateur, snowboardeur, ou surfeur, notre rubrique « L'hebdomadaire du bien-être » vous aidera à faire le plein d'énergie et de vitamines mais également de vous sentir mieux dans votre corps. Tous les jeudis, Beachbrother vous plonge dans une atmosphère de bien-être et vous accompagne pour une séance sportive, de méditation, d'étirements ou de cuisine healthy.
Cap sur San Sebastian, dans le Pays Basque espagnol, où aura lieu la nouvelle étape du Roxy Fitness Tour le dimanche 23 juillet prochain. Pour les intéressées (car oui messieurs, cet évènement n'est réservé qu'aux femmes), trois activités cumulables (ou non, selon votre envie) vous seront proposées : une course de 6 kilomètres à pied, une de 2 kilomètres en Stand Up Paddle et une séance de yoga.
Le départ de cette course à pied sera donnée à 09h00 du matin de la Playa de Ondarreta et les coureuses longeront ensuite la baie de la Concha avant de revenir vers leur point de départ. Le prix d'inscription s'élève à 10 euros. La séance de yoga débutera une heure plus tard, à dix heures, et les yogistes devront payer huit euros pour se relaxer avec une professeure Roxy. Enfin, la régate de SUP commencera, elle, à 11h30 sur la même plage. Les rideuses débourseront également 8 euros pour participer à cette course.
Notez que les trois sportives présentes sur le podium des deux courses recevront des récompenses. Ne tardez pas pour vous inscrire puisqu'il ne reste plus que 15 places disponibles pour le yoga, et 5 pour le SUP.
